Réussir à perdre du poids avec les huiles essentielles

Dans votre démarche vers la perte de poids, vous avez le nez sur le guidon. Vous suivez parfaitement vos régimes minceur. Un moment à l’autre vous perdez les pédales et vous envisagez d’abandonner. Il vous arrive d’avoir l’impression de ne plus parvenir à infléchir le cours des choses et vous êtes in extenso prêt à jeter les gants après la cognée. Vous finissez par remettre en question le programme alimentaire que vous vous êtes permis d’adopter depuis un certain moment. Songez désormais à vous servir des huiles essentielles. Pour perdre vos kilos superflus, vous avez tout l’intérêt à miser sur les huiles essentielles dans votre quotidien.

Éliminer les résidus toxiques grâce aux huiles aromatiques

Aussi appelées huiles aromatiques, les huiles essentielles éliminent les toxines, purifient l’organisme. D’une manière générale, l’estomac digère les nourritures. Tandis que les émonctoires jouent le rôle d’un assimilateur des résidus toxiques du corps. 

Le cas échant-dans le cas où les émonctoires ne fonctionnent pas à merveille sous l’effet de certaines maladies par exemple, la proportion élevée des nourritures se transforment en graisses corporelles. Un autre phénomène peut aussi surgir : les denrées alimentaires elles-mêmes sont difficiles à assimiler et à digérer et deviennent des masses graisseuses. 

Elles font l’objet des toxines que vous avez à enlever avec l’utilisation des huiles essentielles. Un corps dépourvu de toxines donne lieu à une augmentation importante du métabolisme . Ce qui déculpe la capacité de votre organisme à extirper les graisses. 

Brûler les graisses corporelles avec les essences végétales 

La plupart des huiles essentielles ont des vertus drainantes et purifiantes. Notez que certaines d’entre elles sont des brûle-graisses exceptionnelles. En quelque sorte, elles attaquent directement les cellulites. Les zones du corps comme les cuisses, les fesses, les jambes, les mollets et le ventre stockent facilement les graisses alimentaires. Lesdites masses graisseuses peuvent être enlevées par les huiles aromatiques dont l’utilisation se décline en deux catégories. 

Soit vous aromatisez vos recettes avec les huiles brûle-graisses de votre choix, soit vous les appliquez sur votre peau. Avec cette deuxième manière, vous ne faites qu’appliquer quelques goûtes d’huiles sur les zones cibles et laisser aux huiles le soin d’éliminer les graisses. Vous avez le privilège d’adopter cette pratique 2 à 3 fois par semaine. 

Perdre du poids avec les huiles essentielles coupe-faim 

Les exercices que vous pratiquez dans le cadre de votre amincissement donnent sans nul doute à une perte de poids rapide, et aussi à d’énormes dépenses énergétiques. Plus vous vous pliez à la fatigue, plus vous êtes noyé dans une spirale intense de faim. Une faim prolongée donne naissance à une envie intense de manger excessivement des collations, et le pire, des collations sucrées. Ce mécanisme est naturel. 

Pour évincer qu’un tel phénomène ne surgisse, vous avez à miser sur une alimentation rassasiante. Il se peut que certains de vos régimes alimentaires entraînent la faim. C’est le cas des régimes hypocaloriques. Ne les bannissez pas. Ils restent toujours indispensables dans le cadre d’un programme diététique perte de poids. Permettez-vous seulement d’utiliser des huiles essentielles à chaque concoction des recettes minceur. 

Choisir les huiles parfumées à utiliser pour maigrir

Il existe une pléthore d’huiles essentielles disponibles sur le marché. Sans aucun doute, vous tombez dans l’embarras de choix. Rassurez-vous : toutes huiles essentielles contribuent à perdre du poids. Les critères de choix résident dans votre goût, vos attentes-coupe-faim ou anticellulite-, les types de vos recettes à aromatiser avec des huiles essentielles. 

Les plus prisées sont les huiles aromatiques d’Ylang Ylang, de pamplemousse, d’ail, d’amande, de bois de rose. La citronnelle, la cannelle, le curcuma, le girofle figurent parmi les aliments dont les essences sont efficaces pour perdre du poids. Pour étendre la liste, sont aussi concernées les huiles de gingembre, de menthe poivrée et de fenouil doux. Certaines huiles parfumées se trouvent notamment dans des contrées particulières ; les essences d’Hélichryse originaire de Madagascar et d’Italie en font partie.